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Praxis fürPsychotherapie
Katrin Steinwendter
Psychotherapeutin in Ausbildung
unter
Supervision
Praxis fürPsychotherapie
Katrin Steinwendter
Psychotherapeutin in Ausbildung
unter
Supervision
Was auch immer Sie dazu bewogen hat, meine Website zu besuchen, diese scheinbar kleine Aktion könnte etwas Bedeutendes in Gang setzen.
Bewegung, egal welcher Art, ist ein zentraler Dreh- und Angelpunkt des Lebens. Hierbei meine ich nicht nur das aktive Sich-Bewegen, sondern auch das Bewegt-Sein, Bewegt-Werden, Jemanden-Bewegen, Etwas-Bewegen, Gemeinsam-Bewegen, Aufeinander-Zubewegen oder Voneinander-Wegbewegen. Bewegung schafft Unterschiede, sie ermöglicht Veränderung.
Vielleicht verspüren Sie das Gefühl, dass etwas ins Stocken geraten ist, dass etwas schief läuft oder in die falsche Richtung führt, dass etwas ausweglos erscheint, zu schnell voranschreitet oder sich ständig im Kreis dreht. Gerne möchte ich Sie dabei unterstützen, wieder Fahrt aufzunehmen, die Segel anders zu setzen, einen Weg im Labyrinth zu finden, einen Gang zurückzuschalten oder aus dem Hamsterrad zu springen.
Information & Ablauf
Hier finden Sie einen Überblick über die wichtigsten Informationen zum Ablauf, zur Dauer der Sitzungen sowie zu den Kosten einer therapeutischen Begleitung in meiner Praxis.
Einblick zu meiner Person
Ihr Wohlbefinden steht an erster Stelle. Um Näheres über mich, meine Praxis und meinen beruflichen Werdegang zu erfahren, erhalten Sie hier einen ausführlichen Überblick.
„Wir haben bloß zwei Möglichkeiten: Mach nichts oder mach etwas.“
Wir alle nehmen verschiedene Rollen im Leben ein – sei es als Partner*in, Kind, Bruder, Schwester, Freund*in, im Beruf oder in zahlreichen anderen Facetten. In jeder dieser Rollen begegnen uns Werte, Aufgaben und Regeln. Manchmal gelingt es uns mühelos, den vielfältigen Anforderungen gerecht zu werden, während es in anderen Momenten Geduld, Durchhaltevermögen und Kompromissbereitschaft erfordert.
Bewegung bringt Unterschiede, Bewegung ermöglicht Veränderung. ✳︎
Informationen und Reflexionen über Therapie, Dasein und das Leben.
Info & Ablauf
Alles rund um die Betreuung
In meiner psychotherapeutischen Praxis orientiere ich mich an den Grundlagen der Systemischen Familientherapie.
Psychotherapie repräsentiert ein wissenschaftlich gestütztes Heilverfahren, das dazu beiträgt, seelisches Leid zu reduzieren, zwischenmenschliche Beziehungen zu festigen und langfristig die Lebensqualität für Sie und Ihre Mitmenschen zu steigern.
Im Rahmen der von mir angebotenen systemischen Therapie arbeite ich mit Menschen aller Altersgruppen im Einzel- als auch im Paar- und Familiensetting. Welche Personen an der Therapie teilnehmen, hängt von der Ausgangslage und der Zielsetzung meiner Klienten und Klientinnen ab. In jedem Fall wird mit allen Beteiligten eine passende Form der Zusammenarbeit entwickelt (Form des Settings, angepasste Intervalle zwischen den Sitzungen, Dauer der Therapie, …).
Therapieangebot
Einzeltherapie
Familientherapie
Paartherapie
Trennungsbegleitung
Gruppentherapie
Nach Ihrer Kontaktaufnahme per E-Mail oder Nachricht werde ich mich telefonisch bei Ihnen zurückmelden. Bei diesem Telefongespräch werden wir uns kurz über den Anlass, der Sie zu mir führt, unterhalten. Dies ist wichtig, damit wir klären, ob Sie alleine, mit jemanden zweiten oder mehreren Personen/Familienmitgliedern zum Erstgespräch kommen. Gerne können Sie dabei noch offene Fragen an mich richten und Unklarheiten klären. Sie entscheiden während oder gerne auch nach dem Telefonat, ob Sie einen Termin für ein Erstgespräch ausmachen möchten oder nicht. Das Telefongespräch geht mit keinen Kosten und keiner Therapieverbindlichkeit einher.
Im Erstgespräch werden wir uns gegenseitig etwas kennenlernen, die Rahmenbedingungen klären und jeweils entscheiden, ob eine gemeinsame Zusammenarbeit sinnvoll erscheint. Es dient außerdem dazu einen Blick auf Ihre Erwartungen und Ziele zu werfen. Dabei entscheiden Sie allein, was Sie bei diesem Erstgespräch erzählen und einbringen möchten.
Das Erstgespräch dauert 50 Minuten und kostet 65€.
Nach diesem Gespräch können Sie immer noch entscheiden, ob Sie die Therapie weiterführen wollen. Es ist wichtig, dass Sie sich gut aufgehoben fühlen. Sollte die Chemie für Sie nicht stimmig sein, so nehme ich dies nicht persönlich und hoffe, dass Sie anderswo eine geeignete Ansprechperson finden.
Eine psychotherapeutische Sitzung dauert in der Regel 50 Minuten. Dies kann aber individuell angepasst werden. Sitzungen können somit auch für 75 oder 100 Minuten vereinbart werden. Je nach Setting und Anlass wird diesbezüglich eine gemeinsame Entscheidung getroffen.
Sollten Sie aus irgendeinem Grund den vereinbarten Termin nicht wahrnehmen können, so ist es wichtig, dass Sie mir spätestens 24h vor dem Termin per E-Mail oder SMS Nachricht absagen. Haben Sie bitte Verständnis, dass Termine, an denen Sie nicht erscheinen oder welche Sie nicht rechtzeitig absagen, verrechnet werden.
Ihre Themen werden vertraulich behandelt.
Gemäß des Psychotherapiegesetzes BGBI. Nr. 361/1990 ST0151 unterliege ich der Schweigepflicht. Dies deckt sich mit meinem persönlichen Wunsch Ihnen einen geschützten Raum zu schaffen, in welchem Sie offen sprechen können.
Die Schweigepflicht dient dem Schutz Ihrer Privatsphäre und ist Grundlage für den Aufbau und die Unterhaltung eines vertrauensvollen Verhältnisses zwischen Klient:in und Psychotherapeut:in. Diese Verschwiegenheitspflicht bleibt selbstverständlich auch nach Therapieende bestehen.
Das bedeutet für Sie, dass alles, was Sie mir erzählen, von mir streng vertraulich behandelt wird. Nur Sie selbst können mich in besonderen Ausnahmefällen von meiner Verschwiegenheitspflicht entbinden. Dies gilt ebenso für Kinder und Jugendliche.
Ebenso vertraulich und nach den strengen Regeln der in Österreich geltenden Datenschutzverordnung behandle ich Aufzeichnungen und Dokumentationen im Rahmen meiner gesetzlich verankerten Dokumentationspflicht.
Eine Ausnahme in Bezug auf die Verschwiegenheit besteht gemäß § 136 StGB, wenn eine akute Selbst- oder Fremdgefährdung vermutet wird. Hier bin ich angehalten, meine Schweigepflicht zu brechen und Meldung zu erstatten – zu Ihrem Wohl oder zum Wohl eines anderen.
In der Regel finden die Therapiegespräche in meiner Praxis statt. Gerne biete ich jedoch auch unter bestimmten Voraussetzungen die Möglichkeit zur Onlinetherapie oder Therapie draußen in der Natur, bei einem Spaziergang, an.
Erstgespräch
á 50 Minuten: 65€
50 Minuten Therapieeinheit
Einzelsetting: 65€
Mehrpersonensetting: 90€
75 Minuten Therapieeinheit
Einzelsetting: 95€
Mehrpersonensetting: 130€
100 Minuten Therapieeinheit
Einzelsetting: 130€
Mehrpersonensetting: 180€
Sie können entweder bar oder mit Überweisung bezahlen. Da ich mich aktuell im letzten Abschnitt meiner Ausbildung befinde und somit als Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision arbeite, ist eine Teilrefundierung durch die Krankenkasse momentan noch nicht vorgesehen. Ausnahmen gelten bei privaten Versicherungen. Bis zur Eintragung in die Psychotherapeutenliste des Bundesministeriums für Gesundheit biete ich daher die Einheiten zu den oben angeführten günstigeren Tarife an.
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Blog
Informationen und Reflexionen über Therapie, Dasein und das Leben
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Bewegung bringt Unterschiede, Bewegung ermöglicht Veränderung. ✳︎
Über mich
KatrinSteinwendter
Psychotherapeutin in Ausbildung
unter
Supervision
Rollen des Lebens
Ich bin eine Frau, Partnerin, Tochter, Schwester, Freundin, Lehrerin, Psychotherapeutin, uvm. In jeder meiner Rollen des Lebens gibt es Werte, Aufgaben und Regeln. Einmal gelingt es mir leichter den unterschiedlichen Anforderungen gerecht zu werden, das andere Mal erfordert es Geduld, Durchhaltevermögen und Kompromissbereitschaft. Dieses Sein in unterschiedlichen Rollen, die das jeweilige Leben mit sich bringt, führt zu einem ständigen Balanceakt im Leben, in dem zwischen der Individuation des Menschen und gleichzeitig seiner Bezogenheit zur Umwelt ein Ausgleich geschaffen werden muss.
Die Kraft der Visionen
Ich liebe es, das Leben und dessen Aufgaben in Bildern und Metaphern zu sehen. Dies hilft mir, einen erweiterten Blick zu bekommen, die Perspektive(n) zu wechseln und Möglichkeiten zu entdecken. Diese Kraft der Bilder und der inneren Visionen setze ich auch gerne in der Therapie ein. Dies hilft nicht nur Verständnis zu erhalten, sondern lässt zudem neue Lösungswege erkennen.
Ein Balanceakt
Geht man von einer Gruppe Stachelschweine an kalten Wintertagen aus, so müssen sie näher zusammenrücken, um sich gegenseitig zu wärmen und nicht zu frieren. Dabei dürfen sich die Schweine jedoch gleichzeitig nicht zu nahekommen, da sie sich sonst gegenseitig mit ihren Stacheln stechen und verletzen würden.
Wie auch im menschlichen Leben, geht es hier um den ständigen Versuch einer angenehmen Ausrichtung zwischen Nähe und Distanz, zwischen Freiheit und Gemeinschaft, zwischen Individuation und Bezogenheit, die stets im Sinne des Wohlfühlens aller Personen des Systems (Parteien) überprüft werden muss.
Bewegung bringt Unterschiede, Bewegung ermöglicht Veränderung. ✳︎
Lehramtsstudium zur Volksschullehrerin
2011 - 2014
Zusatzausbildung im Bereich Bewegte Schule und Gesundheitsförderung
2015 - 2016
Masterstudium der Psychomotorik
2016 - 2018
Psychotherapeutisches Propädeutikum
2019 - 2021
Fachspezifikum für Systemische Familientherapie
Seit 2021
Meine psychotherapeutische Praxis befindet sich in Hallwang bei Salzburg und bietet Ihnen einen Raum, in dem Sie sich wohl und sicher fühlen können.
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Bewegung, egal welcher Art, ist ein zentraler Dreh- und Angelpunkt des Lebens. Hierbei meine ich nicht nur das aktive Sich-Bewegen, sondern auch das Bewegt-Sein, Bewegt-Werden, Jemanden-Bewegen, Etwas-Bewegen, Gemeinsam-Bewegen, Aufeinander-Zubewegen oder Voneinander-Wegbewegen. Bewegung schafft Unterschiede, sie ermöglicht Veränderung.
Vielleicht verspüren Sie das Gefühl, dass etwas ins Stocken geraten ist, dass etwas schief läuft oder in die falsche Richtung führt, dass etwas ausweglos erscheint, zu schnell voranschreitet oder sich ständig im Kreis dreht. Gerne möchte ich Sie dabei unterstützen, wieder Fahrt aufzunehmen, die Segel anders zu setzen, einen Weg im Labyrinth zu finden, einen Gang zurückzuschalten oder aus dem Hamsterrad zu springen.
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„Es wär schon schöner, wenn es schöner wär.“
Wir alle nehmen verschiedene Rollen im Leben ein – sei es als Partner*in, Kind, Bruder, Schwester, Freund*in, im Beruf oder in zahlreichen anderen Facetten. In jeder dieser Rollen begegnen uns Werte, Aufgaben und Regeln. Manchmal gelingt es uns mühelos, den vielfältigen Anforderungen gerecht zu werden, während es in anderen Momenten Geduld, Durchhaltevermögen und Kompromissbereitschaft erfordert.
Bewegung bringt Unterschiede, Bewegung ermöglicht Veränderung. ✳︎